Masterclass
Inside Pilates Masterclass (AYA certified)
Alles ist in Evolution. Auch dein Pilates.
Inside Pilates Masterclass
Inside Pilates – Fordere dich heraus und komm in deine Kraft.
energiegeladenen Bewegungsrhythmus.
Die Masterclass im Inside Yoga Studio lädt dich ein, dich neu auszurichten, Grenzen zu erweitern und ganz in deine Kraft zu kommen.
Für wen ist die Masterclass geeignet?
Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
Du nimmst mit:
- mehr Kraft aus der Körpermitte
- bessere Körperwahrnehmung und Stabilität
- fließende Bewegung im Takt der Musik
- neue Energie, Fokus und Ausdruck
- im direkten Anschluss findest du Raum für Fragen zur Inside Pilates Ausbildung
Lehrerin: Nicole Nebert – Inside Flow Junior Teacher
Dauer: 75 Minuten und für alle Interessenten zur Pilates Ausbildung 20 Minuten für Fragen
Voraussetzung: Zertifizierung als Yoga Lehrer:in
Sprache: Deutsch
Masterclass: Samstag, 05.09.2026 von 17:00-18:15 Uhr / 18:25 Uhr – 18:45 Uhr Infoveranstaltung zur Pilates Ausbildung / Fragen und Antworten
Kosten: 30 € Early Bird bis 10.08.2026 / ab 11.08. 35 €
About Nicole Nebert
Nicole ist seit 2018 zertifizierte Pilates-Lehrerin und verbindet präzises Mattentraining mit fundiertem Wissen über den Beckenboden und die Coremuskulatur. Ihr Schwerpunkt liegt auf einem therapeutischen Ansatz: funktionelle Stabilität, aufrechte Haltung und ein belastbarer, smarter Core. Als Fitnesstrainerin mit A-Lizenz im funktionellen Training bildet sie ein starkes Fundament für sichere, wirksame und alltagsnahe Praxis.
Yoga ist für Nicole der zweite Herzschlag. Ihren Startpunkt fand sie im funktionellen Ashtanga, wo Struktur, Atemführung und progressive Sequenzen ihr Verständnis für klare Ausrichtung prägten. 2019 entdeckte sie Inside Flow – die Verbindung aus Vinyasa, Musik und Emotion – und verliebte sich 2020 in Inside Yoga, die moderne, biomechanisch fundierte Yogaschule rund um Young Ho Kim in Frankfurt. Mit inzwischen über 500+ Ausbildungsstunden in Yoga und Pilates (u. a. Inside Yoga/Inside Flow Formate sowie intensive Yogalehrer-Ausbildungen im deutschsprachigen Raum) gibt sie ihr Wissen präzise, verständlich und mit viel Freude weiter.
Was sie auszeichnet: Nicole übersetzt die sechs Prinzipien des Pilates – Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Flow – in klare, funktionelle Cues und verknüpft sie mit musikalischem Feingefühl. So entstehen Klassen, die zugleich therapeutisch sinnvoll und motivierend sind: Beckenboden-intelligent, Core-stark und getragen vom Beat.
Heute begleitet Nicole Inside Flow Junior Teacher /Inside Yoga Lehrer:innen auf dem Weg zu „Inside Pilates“.
Vier Ausbildungstage, nach denen du sofort unterrichten kannst – mit sauberer Technik, sicherem Cueing und einer fertigen, musikgeführten Pilates-Sequenz.
Kurzprofil
- Standort: Nürnberg
- Seit 2018: Pilates auf der Matte, Schwerpunkt Beckenboden & Core (therapeutischer Ansatz)
- Lizenzen/Schwerpunkte: Fitnesstrainerin A-Lizenz (Funktionaltraining), funktionelles Ashtanga
- Inside Flow seit 2019, Inside Yoga seit 2020; 500h+ Aus- und Weiterbildungen
- Signature: Technik trifft Musik – präzise Cues, funktionelle Ausrichtung
