Für alle, die neugierig auf Inside Flow sind. Keine Unterrichtsabsicht nötig, keine Yoga-Vor-Erfahrung nötig.

• Ausbildungszeiten: 06.03. – 07.03.2027 ·n Samstag 10:00-17:00 · Sonntag 10:00-16:00 Uhr
• Teacher: Anna Herz / Inside Flow Pro Teacher
• Location: Space Yoga Studio · Bucher Straße 79 · 90419 Nürnberg
• Kosten: Early Bird 200 € / Normal 250,00 €
• TRCs: 15 
• Du hast es in einer Klasse gespürt oder online gesehen: ein Raum voller Menschen, die sich wie eine Einheit bewegen, jede Bewegung passt zur Musik und zum Beat.
• Inside Flow Essentials ist der Ort, an dem du erfährst, warum das funktioniert und wie es funktioniert.
• An zwei Tagen gehst du an die Wurzel der Praxis.
• Du lernst das Warum hinter dem, was wir tun, und erlebst die 5 Fundamentals von Inside Flow, die Prinzipien, auf denen jeder Flow aufbaut.
• Du praktizierst Flows auf Basic Level, Schritt für Schritt im Raum aufgebaut und am Ende als Ganzes zum Song praktiziert. Nicht als Theorie, sondern im eigenen Körper.

Dieses Training ist für dich, wenn:

• Du Inside Flow liebst und die Praxis tiefer verstehen willst, ganz ohne die Absicht zu unterrichten.
• Du willst wissen, was in einer Klasse, die du längst liebst, wirklich passiert.
• Dafür ist dieses Training perfekt.
• Oder du denkst über eine Karriere als Inside Flow Teacher nach.
• Dann ist Essentials dein erstes Gateway.
• Es ist der Einstieg in den Inside Flow Weg, und alles, was danach kommt, von Fundamentals I bis zu den tieferen Modulen, baut auf dem auf, was du hier lernst.

Das nimmst du mit:

• Das Warum hinter Inside Flow, direkt von der Quelle
• Die 5 Fundamentals von Inside Flow, in der Praxis erlebt
• Flows auf Basic Level, die du im eigenen Körper praktiziert hast
• Klarheit über deinen nächsten Schritt, ob das tiefere Praxis ist oder der Start in den Teacher-Weg
• 15 TRC für deinen Inside Flow Weg

Und eines nimmst du nicht mit: Prüfungsstress. In Essentials gibt es keine Prüfung. Du kommst, um zu erleben und zu verstehen, nicht um zu performen.